こんばんわ( ＾∀＾) 今日は昼間にパソコンを終わらせて 夜はジムへ行って参りました！ 一個上の地元の先輩がいて、話しかけられて嬉しかった（笑）（笑） 今日のメニュー⇩ ヒップ 82 100回 太もも内側 20 51回 腹筋 90回 胸 18 60回 23.5 27回 背筋 150回 今…