こんばんわ( ´ ▽ ` )ノ 今からジムです！ 忙しくて4日間行けず…。 多少ついた筋力もきっと落ちただろう… いつもはバスで来てたのですが 今日は自転車で来ました。 凄く久しぶりに自転車に乗ったんですけど ずっと乗ってないとちょっと不安ですね そして、今…